眼睛疲勞了，我們大多以為是用眼過度了，只要休息下就會好了。但有時候無論我們怎么注意，眼睛還是容易累，這個時候就要小心是眼病作祟了。
引起眼睛疲勞的原因
1、眼或全身器質性因素；
2、精神心理因素；
3、外界環(huán)境因素是引起視疲勞的重要原因，如光照不足或過強，光源分布不均勻或閃爍不定，注視目標過小、過細或不穩(wěn)定等；
4、一些眼病和全身性疾病也會導致視疲勞的發(fā)生。
眼睛疲勞的癥狀
1、近距離用眼時，出現(xiàn)視力模糊、 重影、字行重疊、文字跳躍；
2、看近后再看遠處時，需片刻才能逐漸看清；
3、眼部癥狀有眼困倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感或疼痛、流淚、異物感、眼干澀、眼皮跳動等；
4、嚴重視疲勞患者還會有不同程度的全身癥狀，如頭痛、頭暈、無力、惡心嘔吐等。
如果經常出現(xiàn)眼睛容易疲勞，在排除用眼過度的情況下，應該找找原因。
1、干眼癥
隨著社會的發(fā)展，視疲勞癥狀越來越多地出現(xiàn)在年輕的“游戲一族”“辦公一族”和“有車一族”里，干眼癥堪稱“罪魁禍首”。這些人產生視疲勞主要是長時間睜眼注視和電腦輻射雙重作用的結果。
2、原發(fā)性閉角型青光眼
原發(fā)性閉角型青光眼發(fā)作的時候也可以引起視力疲勞，這種視力疲勞跟常見的視力疲勞不一樣，患者不僅視力模糊、眼睛酸脹，還會出現(xiàn)頭痛，一般休息后會緩解。
注意：視力模糊、眼睛酸脹、頭痛，三種癥狀同時出現(xiàn)一定不要大意，控制好自己的情緒，不要太疲勞。
3、屈光不正
近視、遠視、散光、老視患者為了看清目標，往往需要用比正常眼更多的調節(jié)力，以代償眼球屈光的不足，久而久之，便會導致視疲勞的發(fā)生。
4、斜視
患有外隱斜視的人由于眼外肌力量不平衡，兩眼有向外偏斜的傾向，容易發(fā)生眼肌性視疲勞。
5、全身疾病
視疲勞的癥狀在眼睛，但病因可能是復雜的全身性疾病，比如甲亢、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、分娩期和哺乳期等。這里提醒一下產后婦女一定不要因為無聊就玩手機，多休息。
