眼病知識
2024-11-22
超負荷用眼有多危險【文章導讀】近日廈門(mén)眼科中心為一家公司員工做眼部體檢,體檢出結果竟有過(guò)半的員工患有干眼,而許多員工也初見(jiàn)了玻璃體混濁等。夏季的炎熱許多人喜歡長(cháng)期呆在空調房里,長(cháng)時(shí)間的對著(zhù)電腦
近日廈門(mén)眼科中心為一家公司員工做眼部體檢,體檢出結果竟有過(guò)半的員工患有干眼,而許多員工也初見(jiàn)了玻璃體混濁等。夏季的炎熱許多人喜歡長(cháng)期呆在空調房里,長(cháng)時(shí)間的對著(zhù)電腦,久而久之眼睛開(kāi)始干澀、脹痛、視力模糊等癥狀。眼科中心醫生告訴我們IT行業(yè)白領(lǐng)一族過(guò)半以上的人眼睛已經(jīng)出現輕微的干眼癥,眼睛已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)。
長(cháng)時(shí)間注視電腦、電視,忽視用眼衛生,這是都市白領(lǐng)雙眼處于疲勞狀態(tài)的主要原因。若這樣的狀況持續發(fā)展下去有些白領(lǐng)一族的就很容易造成各種眼病的發(fā)病,特別是干眼癥和視頻終端綜合征問(wèn)題。醫生建議長(cháng)期在電使用電腦超過(guò)8小時(shí)以上的人應每隔半年左右到眼科醫院做一個(gè)眼部體檢。
哪些人更易得干眼癥呢?醫生告訴我們,干眼癥本來(lái)是屬于老年人常見(jiàn)眼部疾病,而近年來(lái)許多人因為生活節奏和生活環(huán)境的改變使之干眼癥愈來(lái)愈偏向年輕化。干眼癥發(fā)病率較高的一族有喜歡文眼線(xiàn)的女性、長(cháng)期在電腦前工作的人。
白領(lǐng)一族應該如何來(lái)進(jìn)行預防干眼癥?“干眼癥的大部分發(fā)病原因是因為人眼睛過(guò)度集中于電腦操作,眼睛眨眼次數減少,淚液分泌也隨之減少,久而久之角膜過(guò)度干燥而造成了干眼癥的問(wèn)題。所以身為白領(lǐng)一族的在經(jīng)常使用電腦時(shí)應要有足夠的休息時(shí)間;每天可以刻意的去增加眨眼的次數;可以從生活飲食方面做一些保健。”
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