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得了干眼癥該如何治療？

時(shí)間：2021-03-11 10:25來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：feng瀏覽：

【文章導讀】干眼癥嚴重時(shí)，會(huì )引發(fā)眼表炎癥導致角膜潰瘍，重癥甚至導致失明。所以如果你出現以上的癥狀，一定要重視，盡早干預，盡早治療。目前比較常見(jiàn)的是眼部霧化熏蒸治療、瞼板腺按摩

　　干眼癥嚴重時(shí)，會(huì )引發(fā)眼表炎癥導致角膜潰瘍，重癥甚至導致失明。所以如果你出現以上的癥狀，一定要重視，盡早干預，盡早治療。目前比較常見(jiàn)的是眼部霧化熏蒸治療、瞼板腺按摩治療、淚道栓子植入治療以及強脈沖光治療、瞼板腺熱脈動(dòng)治療等，一定要到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。
 
　　癥狀較輕者要做好日常養護：
 
　　1、少對著(zhù)屏幕
 
　　避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕，勞逸結合，工作期間抽15分鐘遠眺，轉換一下焦距，放松眼睛。閉目養神，減少每日看手機玩游戲的時(shí)間。
 
 
　　2、多眨眼緩解眼部疲勞
 
　　多眨眼可以幫助淚水的分泌和分布，正常人每分鐘眨眼15-20次，眨眼的時(shí)候要上下瞼閉合完整，促進(jìn)瞼板腺分泌瞼脂。
 
　　3、改善環(huán)境
 
　　可以買(mǎi)一個(gè)加濕器，增加室內濕度。調整眼睛與電腦屏幕的位置，使電腦位置略低于眼水平線(xiàn)，并且屏幕亮度要適宜。同時(shí)要注意飲食的營(yíng)養，多吃胡蘿卜、黑芝麻等。
 
　　4、注意用眼衛生
 
　　不要用手揉眼睛，對眼瞼有分泌物、脫屑的人要注意保持眼瞼衛生。減少佩戴隱形眼鏡的時(shí)間。

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