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如何有效預防干眼？

時間：2019-07-22 15:13來源：廈門眼科中心編輯：曉蘇瀏覽：

【文章導讀】干眼癥 是由于淚膜不穩(wěn)定和眼表損害而致眼部不適的一類疾病，可能原因是淚液分泌減少、淚膜不穩(wěn)定、淚液蒸發(fā)過快。輕則，眼部不適，影響日常的工作生活。中則，不適感加重，眼

干眼癥是由于淚膜不穩(wěn)定和眼表損害而致眼部不適的一類疾病，可能原因是淚液分泌減少、淚膜不穩(wěn)定、淚液蒸發(fā)過快。輕則，眼部不適，影響日常的工作生活。中則，不適感加重，眼表器質(zhì)性損害，易情緒焦躁。重則，無法忍受癥狀，視力下降，甚至失明。

如何做到有效預防干眼：
1.網(wǎng)蟲、低頭族→切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，多眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動眼睛有利于淚液分泌。
2.空調(diào)房→避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置一杯水，以增加周邊的濕度。
3.佩戴隱形眼鏡→選擇正確的隱形眼鏡。一般來說，含水量越高的鏡片，需要的水分也越多;而較薄的鏡片，初戴會比較舒適，但由于鏡片薄，淚水也容易蒸發(fā)。因此，佩戴者需要到正規(guī)專科醫(yī)院進行淚液分泌等測試，以確定適合佩戴的鏡片類型，在秋季盡量考慮佩戴中等厚度的鏡片。
4.干眼黑科技：LipiFlow瞼板腺熱脈動治療

廈門眼科中心在省內(nèi)先行引進新一代，已通過FDA、CE與CFDA三重認證的瞼板腺功能障礙治療設(shè)備LipiFlow。LipiFlow是目前治療瞼板腺功能障礙的干眼的主要治療器械。

LipiFlow瞼板腺熱脈動治療優(yōu)點：
1.無痛
2.12分鐘療程
3.42.5度恒溫
4.單次治療效果可維持9-12個月

針對不同的干眼患者，廈門眼科中心將為其制定個性化的護理治療方案，開展干眼綜合治療“五部曲”，即眼瞼深度清潔、干眼SPA治療、瞼板腺疏通及按摩法、OPT強脈沖光治療、淚小點栓塞術(shù)。

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