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5類高危人群需警惕干眼癥

時(shí)間：2017-11-15 14:52來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】干眼癥，簡單地說就是，作為保護(hù)眼睛的屏障的“眼淚”變得很容易蒸發(fā)，從而眼睛表面變得干燥，處于容易受傷的狀態(tài)。

　　干眼癥，簡單地說就是，作為保護(hù)眼睛的屏障的“眼淚”變得很容易蒸發(fā)，從而眼睛表面變得干燥，處于容易受傷的狀態(tài)。
 
　　干眼癥原是一種老年性疾病，但近年來隨著電腦的普及、工作環(huán)境的改變，中青年人干眼病患者日益增加，特別是以下五大人群已成為干眼癥的潛在高發(fā)群體。
 
　　1、工作在電腦前又不得不“享受”中央空調(diào)的白領(lǐng)；
 
　　2、由于眼睛疾病需要維持點(diǎn)眼藥的患者；
 
　　3、長期戴隱形眼鏡的人；
 
　　4、做過眼部近視、白內(nèi)障手術(shù)的人；
 
　　5、更年期激素水平紊亂的人。
 
　　如何預(yù)防干眼癥？
 
　　1、減少空調(diào)使用：如果房間空氣干燥， 同時(shí)使用加濕器。
 
　　2、注意休息：長時(shí)間對著屏幕，應(yīng)稍微運(yùn)動(dòng)放松身體的肌肉，眺望一下遠(yuǎn)處的風(fēng)景。
 
　　3、減少隱形眼鏡佩戴：提倡戴框架眼鏡，避免隱形眼鏡造成內(nèi)分泌減少，引起眼睛干澀。
 
　　4、選擇“不含防腐劑”眼藥水：眼藥水是否能潤眼，一是看藥水成分，二是看滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。
 
　　5、強(qiáng)調(diào)合理飲食：多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、微量元素等，同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入，有助于淚液生成。
 
　　溫馨提示
 
　　為了給各種干眼患者提供更專業(yè)的診治，廈門眼科中心成立干眼特色門診，能針對每位患者不同的干眼程度，制定個(gè)性化治療方案，包括物理、藥物及手術(shù)等，有效緩解干眼癥各項(xiàng)不適癥狀。
 
　　預(yù)約電話：0592-2112111

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