據了解,全世界有16億人深受干眼的困擾,長(cháng)期使用視頻終端的人,80%以上患有干眼癥。
干眼是什么?對眼睛有哪些傷害?
干眼是一種眼病——干眼癥。眼睛干、癢、澀、異物感,有時(shí)候覺(jué)得疲勞,看東西不能夠持久,或者看一會(huì )就覺(jué)得很累,有時(shí)會(huì )對光啊,煙霧啊,特別敏感,甚至流眼淚,這都有可能是干眼的早期表現。
嚴重的干眼癥患者會(huì )有很明顯的畏光、流淚等刺激癥狀,還可能引起視力的下降,如果持續發(fā)展下去的話(huà),會(huì )造成長(cháng)期的視力損傷,如果是器質(zhì)性的干眼,可能導致失明。
干眼形成的原因?
干眼發(fā)病的根源是淚膜的不穩定,從而導致眼表?yè)p害和視力障礙,引起不適。淚膜由脂質(zhì)層、水液層、粘蛋白層組成,三層中任何一種成分的缺乏,都會(huì )導致淚膜的不穩定。
通俗的來(lái)講,我們眼球表面,有一層由淚水形成的“薄膜”呵護著(zhù),就像“補水面膜”,鎖住水分,保持滋潤,阻擋侵襲。“補水”的水液層由淚腺分泌,而承擔“鎖水”功能的脂質(zhì)層則由瞼板腺分泌。
研究證明,80%以上的干眼患者是由于瞼板腺功能障礙,脂質(zhì)分泌不足,“鎖水”功能下降導致的。瞼板腺在上下眼皮里面,一共有50-70條左右瞼板腺腺體。
干眼更青睞哪些人群?怎么預防?
用眼多,經(jīng)常使用視頻終端的人群,如白領(lǐng)。由于環(huán)境污染、氣候干燥、開(kāi)空調,長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦、手機等原因,導致眨眼次數減少、淚液蒸發(fā)過(guò)快,瞼板腺功能障礙,從而引發(fā)干眼。
針對這種干眼,建議調整用眼習慣,注意間斷性的休息,有意識多眨一下眼睛;另外,保持辦公室環(huán)境的濕潤,避免空調的風(fēng)直接吹到眼睛里面;如果是年齡相關(guān)性、全身疾病或其他原因導致的干眼,要進(jìn)行全身病的檢查與調整。