盧先生開出租車有了6年的時(shí)間，兩只眼的視力都在1.2，也沒有出過什么毛病，但最近老感覺眼睛干燥，一碰到太陽光、汽車強(qiáng)烈的燈光就會流淚，開車時(shí)，要不斷的用手檫眼睛，有時(shí)候還得把車停下來休息一會，這給他的工作帶來了不小的麻煩。在廈門眼科中心做了檢查后，盧先生開才發(fā)現(xiàn)自己竟然患了干眼癥。而引起眼睛干燥的原因就是自己長時(shí)間開車，而且是開夜班車，前半夜又沒有睡覺，導(dǎo)致精神疲憊，進(jìn)而影響到眼睛。

 

　　專家介紹，“干眼癥”，顧名思義就是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的以結(jié)膜、角膜上皮不能維持正常功能為主要表現(xiàn)的一種疾病。

 

　　干眼癥常見的癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對外界刺激很敏感;有時(shí)眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚;較嚴(yán)重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會影響視力。

 

　　開車一族生活中如何預(yù)防“干眼癥”

 

　　1、適當(dāng)閉目休息

 

　　駕車每隔3小時(shí)后就要休息一會兒，用兩食指向鼻側(cè)刮眼眶3-5圈，或者閉目養(yǎng)神一會兒。

 

　　2、轉(zhuǎn)移注意力

 

　　開窗透氣，放一些自己喜歡的或者較動(dòng)感提神的音樂。

 

　　3、佩戴有框眼鏡

 

　　長期佩戴普通隱形眼鏡會使淚液分泌減少，容易感覺眼睛干澀、發(fā)癢。

 

　　4、用溫?zé)岬拿矸笱?/strong>