11月14日是聯(lián)合國糖尿病日，據估算，我國糖尿病患者規模已超9700萬(wàn)，另有糖尿病前期人群約1.5億，此外，還有很多人不知道自己已屬于糖尿病高危人群。
糖尿病是一種常見(jiàn)的內分泌疾病，聽(tīng)起來(lái)似乎與眼睛沒(méi)有太大關(guān)系，但其實(shí)糖尿病的危害在于會(huì )引起很多并發(fā)癥，其中很大一部分與眼睛相關(guān)。
糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病重要并發(fā)癥之一，有很多糖友自認為視力很好，沒(méi)有什么異常，便滿(mǎn)不在乎。
其實(shí)糖尿病視網(wǎng)膜病變在糖尿病人群中患病率達21~36%，其中嚴重影響視力的占6~13%。不痛不癢的視網(wǎng)膜病變不會(huì )立即引起視力變化，等真“有感覺(jué)”時(shí)，通常已造成視物模糊、眼底出血、眼前出現黑影，治療效果已經(jīng)大打折扣。
數據表明：I 型糖尿病病程10年以上者，約60%會(huì )出現糖尿病性視網(wǎng)膜病變，患病15年以上者則80%中招；而 II 型糖尿病患病10年者，約55%會(huì )出現糖尿病性視網(wǎng)膜病變，患病15年以上者，則有70%會(huì )中招。
糖尿病致盲率高出常人25倍
每年都有數以萬(wàn)計的糖尿病患者因糖尿病視網(wǎng)膜病變致盲，致盲幾率比正常人高出25倍！
糖尿病視網(wǎng)膜病變引起致盲有三大元兇：黃斑水腫、玻璃體出血、視網(wǎng)膜脫離。
視網(wǎng)膜病變由輕到重，不管、不顧、不問(wèn)的結局容易致盲。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
隨著(zhù)病變發(fā)展，糖尿病視網(wǎng)膜病變會(huì )引起不同程度的視力障礙：如黃斑區受累，導致視野中心出現暗影，視力下降或視物變形；視網(wǎng)膜上的小血管破裂，少量血液滲入玻璃體，眼前有黑影飄動(dòng)。當新生血管大量出血，出現瘢痕組織，會(huì )導致視網(wǎng)膜脫離。它還會(huì )阻礙眼內液體流動(dòng)，導致出現青光眼，甚至失明。
藥物、激光、手術(shù)都是有效治療手段，需根據實(shí)際情況在醫生指導下積極治療。
早預防、早發(fā)現、早治療、定期檢查，可以挽救視網(wǎng)膜病變者的視力。
糖尿病防盲牢記這三點(diǎn)
1、視網(wǎng)膜病變不可逆，應定期檢查
糖尿病引起視網(wǎng)膜病變后，其病程發(fā)展不可逆，一旦視力明顯下降便難以恢復，治療難度也會(huì )增加。因此，糖尿病防盲的關(guān)鍵在于早期進(jìn)行視網(wǎng)膜病變篩查以及定期做眼底檢查，這是有效把握治療時(shí)機、減少致盲的方法。
2、控制血糖，預防糖尿病并發(fā)癥
血糖控制對于預防糖尿病并發(fā)癥很重要，除藥物治療之外，糖尿病患者也要“管住嘴，邁開(kāi)腿”，合理安排飲食，每天進(jìn)行適當運動(dòng)，經(jīng)常監測血糖，定期體檢，若發(fā)現視網(wǎng)膜病變應及早治療。
3、使用胰島素，減少并發(fā)癥可能性
有些人覺(jué)得胰島素有依賴(lài)性，但其實(shí)并不算是。目前，還沒(méi)有完全治愈糖尿病的方法，只能藥物控制。胰島素和其他藥物一樣，需要終身服用，而使用胰島素治療的副作用較其他口服藥低，更能有效地減少眼部并發(fā)癥。
廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心眼底病專(zhuān)家呼吁大家：充分認識糖尿病危害，養成健康的生活方式，守護健康、守護光明！
