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失明率是常人25倍！糖尿病眼病要這樣預防

時間：2020-03-20 10:42來源：未知編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】糖尿病患者發(fā)生各種眼病的幾率明顯高于非糖尿病人群，糖尿病人失明的危險性比正常人高25倍！ 廈門眼科中心醫(yī)生介紹，糖尿病視網(wǎng)膜病變（DR）又稱糖網(wǎng)，是糖尿病并發(fā)癥之一，也

　　糖尿病患者發(fā)生各種眼病的幾率明顯高于非糖尿病人群，糖尿病人失明的危險性比正常人高25倍！
 
　　廈門眼科中心醫(yī)生介紹，糖尿病視網(wǎng)膜病變（DR）又稱糖網(wǎng)，是糖尿病并發(fā)癥之一，也是我國三大致盲性眼病之一。
 
　　如何預防糖尿病眼病？
 
　　首先，嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。除此之外，血壓、血脂的控制和監(jiān)測也不要忘記。
 
　　第二，定期做眼底檢查，監(jiān)測眼壓。1型糖尿病人應(yīng)在發(fā)病5年后每年檢查一次；2型糖尿病人則應(yīng)從發(fā)現(xiàn)糖尿病起，每年檢查一次。糖尿病人一旦發(fā)生眼部不適，請及時到醫(yī)院就診，聽從醫(yī)生的治療建議，早期診斷早期治療，有助于病情的控制。
糖尿病眼病
 
　　第三，飲食要清淡，多食用富含維生素A的食物，比如胡蘿卜，可以有效補充眼部所需營養(yǎng)，保護視力，預防眼病的發(fā)生。糖友們平日還可以多食用枇杷、橙子、白菜等富含維生素A的蔬菜水果。
 
　　第四，這一點很重要：養(yǎng)成良好的生活習慣，適當鍛煉，但避免劇烈運動；腦力勞動者要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞，從而盡量延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)。另外，糖友務(wù)必戒煙戒酒！
 
　　廈門眼科中心醫(yī)生強調(diào)，早檢查、早診斷、早治療，是糖尿病患者保護視力的關(guān)鍵。

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