為什么嬰幼兒應當不要開(kāi)燈睡覺(jué)
【文章導讀】生活常識嬰幼兒眼部護理,為什么說(shuō)家中的小寶貝在睡覺(jué)的時(shí)候不可以開(kāi)燈,那么開(kāi)燈對嬰幼兒會(huì )有什么壞處呢?廈門(mén)眼科中心小兒眼病專(zhuān)科醫生為您解答,嬰兒在睡覺(jué)時(shí)為何不適宜開(kāi)
生活常識嬰幼兒眼部護理,為什么說(shuō)家中的小寶貝在睡覺(jué)的時(shí)候不可以開(kāi)燈,那么開(kāi)燈對嬰幼兒會(huì )有什么壞處呢?廈門(mén)眼科中心小兒眼病專(zhuān)科醫生為您解答,嬰兒在睡覺(jué)時(shí)為何不適宜開(kāi)燈,關(guān)燈睡覺(jué)為何會(huì )比較好?
成人的雙眼都已發(fā)育完全,所以睡覺(jué)時(shí)開(kāi)不開(kāi)燈無(wú)關(guān)緊要。而嬰幼兒應當不要開(kāi)燈睡覺(jué)。
因為嬰幼兒雖然是閉著(zhù)眼睛睡覺(jué)的,但因眼瞼仍有透光的功能,昏暗中嬰幼兒的視網(wǎng)膜比成人敏感,即使是很微弱的燈光,仍能影響眼睛屈光系統的發(fā)育。因為人的大腦中有個(gè)叫松果體的東西,它除能有效地控制‘時(shí)差’外,還能分泌一種叫‘褪黑素’的物質(zhì),與視力有著(zhù)密切的關(guān)系。夜間開(kāi)燈睡覺(jué),周?chē)h(huán)境的亮度較高,褪黑素的分泌量就會(huì )減少,日后兩眼視力發(fā)育將會(huì )受到不良的影響。