在學(xué)習或工作中，保持專(zhuān)注是非常重要的一種能力。它可以幫助我們集中高度的注意力來(lái)解決遇到的問(wèn)題。但是有一點(diǎn)需要我們注意：保持專(zhuān)注時(shí)，我們會(huì )降低對身體不適的注意力。
舉個(gè)最明顯的栗子：我們會(huì )因為專(zhuān)注而減少，甚至忘記眨眼。
 
眨眼的頻率降低，或者忘記眨眼不是什么大事，一旦你患有干眼癥，這個(gè)問(wèn)題就值得引起你的重視。干眼癥主要有眼睛發(fā)癢、異物感、干澀、容易發(fā)生視疲勞等癥狀，一般情況下這些癥狀不會(huì )引起人們的注意，精神高度集中時(shí)更是如此。但是廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心劉祖國院長(cháng)介紹，干眼癥晚期可以出現角膜緣上皮細胞功能障礙，角膜變薄、潰瘍甚至穿孔，也可形成角膜瘢痕嚴重影響視力，需要引起重視，及時(shí)就醫。
 
除了保持專(zhuān)注容易引發(fā)干眼癥，還有其他因素也容易引發(fā)干眼癥：
（1）空調環(huán)境中眼球水分蒸發(fā)過(guò)快，另外在煙霧、紫外線(xiàn)、空氣污染、高溫環(huán)境中，也會(huì )增加淚液的蒸發(fā)，導致眼干。
（2）隱形眼鏡是漂浮在淚膜上的，戴隱形眼鏡會(huì )加速淚液的蒸發(fā)，導致干眼癥的發(fā)生。
（3）淚液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少，超過(guò)65歲的人群中，患干眼癥者明顯增多。淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時(shí)引起劇烈的流淚反應，即溢淚。絕經(jīng)期、 懷孕期、哺乳期等婦女因雌激素水平改變也易出現干眼癥狀。某些疾病如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、糖尿病、白內障、青光眼和某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥等也會(huì )使淚液 分泌減少而發(fā)生干眼癥狀。