當你仰望藍天的時候，你是否會注意到自己的視線中有些東西在飄來飄去？它們看起來像是各種形狀各異的小蟲子，當你的眼球轉(zhuǎn)動的時候，它們也會隨著飄動。事實上，并不是真的有蟲子鉆進了眼睛里，這其實是“飛蚊癥”的表現(xiàn)。

 

　　飛蚊癥不是一種疾病而是一種癥狀，這種癥狀在中老年人及部分青年人群中都普遍存在。什么是飛蚊癥？如果有了這種癥狀，我們又該作何應(yīng)對？
 

圖片來源：攝圖網(wǎng)

 

　　“好蚊子”與“壞蚊子”

 

　　飛蚊癥是指當我們的眼睛在看東西時，眼前有蚊子樣或者線條樣的東西飄動的癥狀。這些漂動的影像會隨著視線一起移動，眨眼睛也不會消失。這種癥狀大多在明亮的地方感覺較為明顯，在光線暗的地方就感覺不到。我們將這種癥狀稱為飛蚊癥。

 

　　飛蚊癥可分為兩種：生理性和病理性，也可以說有“好蚊子”和“壞蚊子”之分。

 

　　“好蚊子”就像人老了會長白發(fā)一樣，玻璃體也一樣會發(fā)生老化，飛蚊癥恰好發(fā)生在玻璃體內(nèi)。這種生理性出現(xiàn)的“好蚊子”我們不用特殊處理，可以慢慢適應(yīng)，大多不會影響視力。當遇到極少數(shù)嚴重影響視覺質(zhì)量的情況時，患者可以選擇去醫(yī)院進行激光治療，以改善視物的舒適度。

 

　　“壞蚊子”是什么呢？是當飛蚊數(shù)量增多，伴有眼紅、眼痛、畏光、流淚、視力不同程度下降，眼前有閃光感或視物變形者，要警惕葡萄膜炎的可能。當飛蚊增多，同時伴有無痛性打閃或視野缺損的時候，可能高度懷疑發(fā)生了視網(wǎng)膜脫離。這兩種疾病均有致盲風(fēng)險，患者應(yīng)盡快到醫(yī)院眼科就診。進行眼部B超、散瞳查眼底等眼科專科檢查，診斷明確后遵醫(yī)囑采取藥物、激光、手術(shù)等進一步治療。切記，滴眼藥并不可以改善飛蚊癥的癥狀。

 

　　如何預(yù)防飛蚊癥？

 

　　在日常生活中，我們應(yīng)該如何預(yù)防飛蚊癥呢？要先知道飛蚊癥作為一種老化的表現(xiàn)，通常出現(xiàn)在40歲以上的人群。而高度近視或白內(nèi)障術(shù)后，眼內(nèi)有感染、出血等情況也會發(fā)生飛蚊癥。高度近視的人比正常人更容易發(fā)生飛蚊癥。想要預(yù)防飛蚊癥，具體可以注意如下幾點：

 

　　1.日常生活中要注意用眼習(xí)慣，多給眼睛休息的機會，不要用眼過度。

 

　　2.禁忌目不轉(zhuǎn)睛，保持眼睛濕潤不干燥，不熬夜，減少使用電子產(chǎn)品的時間，減少佩戴隱形眼鏡的次數(shù)。

 

　　3.避免劇烈活動，持重物或做一些增加腹壓的運動，比如劇烈地搖頭、坐過山車等，以免增加視網(wǎng)膜脫離和視網(wǎng)膜裂孔等風(fēng)險。

 

　　4.飲食上可以多吃一些含鋅等微量元素豐富的食物，如魚類、蛋類、禽類。一些針對眼睛的微量元素補充可以使眼底的視細胞組織結(jié)構(gòu)得到充分的營養(yǎng)，維持正常的結(jié)構(gòu)。

 

　　通過以上介紹，您了解飛蚊癥了嗎？如果您有相關(guān)的不適癥狀，自己不能區(qū)別的可以及時到醫(yī)院眼科診治。