眼睛被稱(chēng)為心靈的窗口，是我們重要的器官之一。也是人體活動(dòng)頻繁、敏感的器官，因此我們一定要重視眼睛的保護。但是很多人由于忽視了眼睛的保護，導致近視的發(fā)生。近視后，大部分近視的小伙伴的選擇就是佩戴眼鏡。

 

　　眼鏡到底怎么戴？

 

　　但是近視后到底應該如何佩戴眼鏡呢？是應該一直佩戴？還是摘摘戴戴？

 

　　兒童青少年近視-1.50D以上或者散光-0.75D以上建議常戴，以減緩視遠不清晰導致的視疲勞，從而讓近視度數增加更慢。對于近視低于-1.50D而裸眼視力較差低于0.5的患者，也應該常戴，道理同上。而且也要看視功能檢查是否異常，有異常則要根據醫囑來(lái)確定配鏡處方和是否常戴了。

 

　　成年人近視患者，只要裸眼視力低于0.5，就建議長(cháng)期佩戴眼鏡，這樣比較方便于生活，不會(huì )出現一些因看不清而造成的問(wèn)題，同時(shí)也能避免近視度數的加深。

 

　　很多人都信奉一句話(huà)，那就是“長(cháng)時(shí)間戴著(zhù)眼鏡，會(huì )導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看”。其實(shí)長(cháng)期帶著(zhù)有框眼鏡是不會(huì )導致眼珠突出的，換一個(gè)角度說(shuō)，眼珠突出其實(shí)并不是因為長(cháng)期戴有框眼鏡的關(guān)系，而是軸性高度近視的關(guān)系，近視每增加-3.00D，眼軸會(huì )變長(cháng)1mm，度數太高眼球自然也就看著(zhù)有些突出。

 

　　眼鏡如何保養？

 

　　很多近視的小伙伴戴眼鏡多年，但是這些關(guān)于眼鏡的常識你真的知道嗎？快來(lái)和小編一起看看吧！到底如何科學(xué)的佩戴框架眼鏡！

 

　　1、不能隨便戴別人的框架眼鏡

 

　　每個(gè)人的眼鏡鏡片度數、兩個(gè)鏡片光學(xué)中心之間的距離、鏡腿的長(cháng)度、鼻托的高度都不一樣，所以不能隨便拿別人的眼鏡戴。

 

　　2、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架

 

　　單手摘、戴眼鏡時(shí)，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時(shí)，一定要用雙手。還應經(jīng)常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動(dòng)和鏡框變形的現象。若發(fā)現螺絲松動(dòng)，要及時(shí)擰緊，以免鏡片脫落打碎。

 

　　3、框架眼鏡鏡架不能過(guò)松或過(guò)緊

 

　　眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，配戴眼鏡不能過(guò)松或過(guò)緊。眼睛必須正對鏡片的光學(xué)中心，否則會(huì )產(chǎn)生三棱鏡效應，使人出現視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等癥狀，甚至出現斜視。

 

　　4、鏡片沾灰或臟東西時(shí)，干擦容易磨花鏡片

 

　　建議清水沖洗再用紙巾吸干水份后用專(zhuān)用眼鏡布擦干。鏡片很臟時(shí)，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然后用清水沖洗擦干。

 

　　5、佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運動(dòng)

 

　　因為劇烈運動(dòng)可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。

 

　　6、眼鏡須雙手摘戴

 

　　放置桌上時(shí)必須將鏡片凸面向上，不用時(shí)請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁，夏季時(shí)不要放在封閉的汽車(chē)內，另外也不要戴著(zhù)眼鏡去洗桑拿，因為高溫會(huì )使眼鏡變形并損傷鏡片的光學(xué)功能。