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完善自我、熔煉團隊

2010-07-09 11:23 來(lái)源： 作者：admin 瀏覽熱度( 次) 字號：T|T
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         拓展訓練，英文名Outward Bound，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個(gè)個(gè)困難！它具有磨練意志，陶冶情操，完善自我，熔煉團隊的內涵，是一項來(lái)源于挑戰極限的活動(dòng)，激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng )造性的發(fā)揮人的團隊能力。
2010年5月29日-30日，廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心22名新成員，組成了一個(gè)強大團隊，經(jīng)歷了兩天一夜超越自我、重塑自我的挑戰。
訓前熱身
每個(gè)人都有如此豐富的想象力和創(chuàng )造力
“廈門(mén)眼科中心的兄弟姐妹們，早上好！我是獵豹，是本次拓展培訓的教練，很高興認識大家。”
“活動(dòng)開(kāi)始前，我們先進(jìn)行“頭腦風(fēng)暴”。現在每個(gè)人都給自己起一個(gè)代號，然后每個(gè)人想一個(gè)故事并把你的代號用在故事中，一個(gè)接一個(gè)，最后串成一個(gè)完整的故事。記住在這兩天一夜里，大家要忘記自己的姓名、年齡、身份，只記住代號，拋開(kāi)生活工作中一切，全身心投入到培訓中來(lái)。”
“有一天獵豹與老貓一起爬山，他們喝著(zhù)果汁，到了山上看到一只香豬……”,很快一段不成邏輯的故事在每個(gè)人新代號的介紹中完成，每一次新代號的介紹，每一段新故事的完成都如此有創(chuàng )意，它體現著(zhù)這22名精英豐富的想象力和創(chuàng )造力。
歡歌笑語(yǔ)一路伴隨著(zhù)我們，很快達到了漳州東南花都拓展基地。經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的開(kāi)營(yíng)儀式，兩個(gè)團隊迅速組建完畢。“勇者無(wú)敵隊” 口號是勇者無(wú)敵，必爭第一 ；“必勝莊園隊”口號是必勝、必勝、一定獲勝。

信任背摔
相互信任是相互配合的基礎
“相信大家，放心把你自己交給大家，你什么都不要想，大家會(huì )安全地把你接住”這是“信任背摔”項目的內涵所在。項目形式是一個(gè)人站在4米高的位置，手被紅領(lǐng)巾綁住，然后在隊友“我們準備好了，我們支持你，我們愛(ài)你”中從高空倒下，你的隊友們會(huì )用手臂把你安全接住，讓你感受團隊戰友的臂膀與赤誠。
這個(gè)項目對于具有恐高癥的隊友來(lái)說(shuō)特別具有挑戰性，很多隊友在參加以前連站在高處往下看都不敢，但在這次項目中，在戰友們支持和鼓勵下，即使是那些很有恐高癥的隊友也都戰勝恐懼，完成自我超越，把自己順利地交給隊友。 
相互信任是相互配合的基礎，在我們日常工作生活中要養成換位思考的習慣，要相信身邊的朋友，只有建立信任，才能更好地配合把工作做得更高。

同起同落
支持別人就是在支持自己
“同起同落”，所有隊員要在教練員的口令下，協(xié)調一致完成相應的動(dòng)作。活動(dòng)形式是每?jì)蓚€(gè)隊員背靠背，組成一個(gè)小組，按照同樣的形式，每一個(gè)隊的隊員，手臂相挽，組成一個(gè)大組，同時(shí)坐下同時(shí)站立，即為同起同落。
一開(kāi)始大家沒(méi)有掌握到這項訓練實(shí)質(zhì)上的意義，只是一味想著(zhù)自己要站起來(lái)，結果無(wú)論是我們的“勇者無(wú)敵隊”還是“必勝莊園隊”都以失敗告終。要么剛站起來(lái)一半，就被旁邊的伙伴拉下去了；要么根本就找不到支點(diǎn)，沒(méi)辦法起來(lái)；要么已經(jīng)站起來(lái)了，還有伙伴沒(méi)有同時(shí)起來(lái)，仍然視為失敗。
沒(méi)想到原本一個(gè)非常簡(jiǎn)單的動(dòng)作當大家緊緊挽著(zhù)彼此時(shí)變得如此困難。教練告訴我們，大家要換位思考下，不要老想著(zhù)自己起來(lái)，想想是否能夠通過(guò)對方的力量把自己撐起來(lái)，大家要相互支持。在教練地講解下，大家領(lǐng)悟到了項目的真諦，既然叫同起同落那就應當手臂挽著(zhù)手臂背也得緊緊靠著(zhù)彼此不應當只想著(zhù)自己站起來(lái)而是彼此依靠無(wú)相支持一起完成。
一個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲卻告訴了大家一個(gè)大道理，要想支持自己首先要先支持別人。

 眼疾腳快
                     講究方法，提高效率
一張印有50個(gè)豪無(wú)規律數字的塑料毯，項目要求團隊在最快的時(shí)間里按1~50的順序踩數字，同時(shí)不能踩到毯子以及毯子上方不能同時(shí)出現兩只腳，否則要重新開(kāi)始。在這項目中我們的“必勝莊園隊”認真思考，仔細研究塑料毯上看似無(wú)規律的數字其實(shí)也不是完全沒(méi)有規律的，上方的數字擺放比較稀疏，左右兩側和下方會(huì )相對密集。于是他們根據數字的規律調整人員分布，左右兩側和下方盡量多些人，大家手拉手互相扶持。果然，很有效率，輕輕松松地完成并以較短時(shí)間戰勝。而“勇者無(wú)敵隊”，由于沒(méi)有講究方法進(jìn)行協(xié)條分工，是幾個(gè)人輪流踩數字，一直圍繞著(zhù)毯子在跑與踩。幾輪下來(lái)，一個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，也筋疲力盡，結果還是以戰敗告終。
從這個(gè)項目中告訴我們，好的方法可以提高工作效率，是成功必不可少的條件，它常常可以使事情達到事半功倍的作用。

營(yíng)救人質(zhì)
用一顆包容的心對待身邊的朋友
“要允許你的同伴犯錯誤，要包容他們，鼓勵他們，我很高興你們在這一點(diǎn)上做得很好。”獵豹教練在我們完成“營(yíng)救人質(zhì)”項目后總結說(shuō)。
在過(guò)電網(wǎng)過(guò)程中，有幾位隊友，事先沒(méi)把衣服綁好，或是女隊友沒(méi)把頭發(fā)扎好，導致在通過(guò)電網(wǎng)的過(guò)程中，功虧一簣，不得不再重來(lái)一次，影響了大家的體力和團隊的進(jìn)度，但其他伙伴卻沒(méi)有埋怨，只是盡力幫助他們分析失敗的原因，爭取下次能夠順利通過(guò)。
人無(wú)完人，每個(gè)人都有可能犯錯。對于當事人來(lái)說(shuō)，主動(dòng)承擔責任，盡快改進(jìn)；對于身邊的朋友來(lái)說(shuō)，要用一顆包容的心去理解這些犯錯的人，給予他們支持鼓勵。
有的時(shí)候我們容易包容自己，原諒自己所犯的錯誤，卻總是對別人吹毛求疵。其實(shí)，換位思考一下，會(huì )發(fā)現自己沒(méi)有想象的那么優(yōu)秀，而伙伴也不是你想象的那么差。多點(diǎn)包容，多點(diǎn)和諧，多點(diǎn)成功。
短暫的兩天一夜拓展培訓在“歡樂(lè )、緊張、激情、艱辛、思考”中結束。此次培訓對于所有參訓者來(lái)說(shuō)都是一次身心的大洗禮，每個(gè)小游戲都蘊含著(zhù)很深的道理，指導著(zhù)大家今后如何更好地工作生活。
通過(guò)此次培訓，大家領(lǐng)悟到了團隊的無(wú)限力量。工作生活中的很多事情，當靠我們個(gè)人力量是完成不了的，它需要大家群策群力，互相支持配合，才能達到成功的彼岸。一個(gè)優(yōu)秀的團隊也正是需要團隊所有成員的共同努力配合才能走得更高、更遠，而我們廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心正是這樣一個(gè)優(yōu)秀團隊。
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