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這樣睡易得青光眼，一定要當心！

時(shí)間：2018-11-06 18:35來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】常言道：“春困秋乏夏打盹兒，冬日正好眠”，一個(gè)好的睡眠決定你的壽命和工作質(zhì)量。然而對于一些眼病患者，睡覺(jué)的時(shí)候就要引起高度警惕。比如：青光眼。

　　常言道：“春困秋乏夏打盹兒，冬日正好眠”，一個(gè)好的睡眠決定你的壽命和工作質(zhì)量。然而對于一些眼病患者，睡覺(jué)的時(shí)候就要引起高度警惕。比如：青光眼。
 
　　廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科王玉宏主任介紹，大部分人睡午覺(jué)很隨意，對于學(xué)生和辦公室工作的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，趴在桌上睡覺(jué)似乎是他們認為舒服的姿勢，殊不知，趴著(zhù)睡午覺(jué)易導致青光眼。
 
　　“趴著(zhù)睡會(huì )得青光眼？可是這么多年我都是這樣睡的呀？”

         多數人一聽(tīng)，都覺(jué)得很驚訝，但是心里也有點(diǎn)害怕。王玉宏主任介紹，如眼部沒(méi)有異常，患者也不用太過(guò)擔心，可在以后的午睡過(guò)程中多多注意。
 
　　趴著(zhù)睡易得青光眼主要是因為在睡的過(guò)程中，一旦將眼部枕著(zhù)胳膊，就會(huì )對眼睛造成壓力，導致眼壓過(guò)高，長(cháng)時(shí)間下來(lái)的話(huà)，眼角膜與視網(wǎng)膜容易受到損傷，從而誘發(fā)青光眼，此外，趴著(zhù)睡，還容易導致大腦供血不足，引起頭暈、乏力以及腿軟的情況，所以這樣睡是很不健康的。

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