白內障一直是世界上致盲率較高的疾病，并且目前沒有較好的治方法，現(xiàn)在有500多萬的盲人，其中需要白內障手術的人占了一半。那么經常拉肚子也會導致白內障嗎？廈門眼科中心為您解答為什么拉肚子會導致白內障？

　　患上白內障除年齡因素、輻射等病因外，拉肚子脫水、攝水量少也容易導致白內障。研究表明，曾發(fā)生過一次脫水的老年人，其患白內障的概率高出常人4倍。如果有兩次以上的脫水或嚴重腹瀉癥狀的，其患該病的概率則高出正常人的21倍。水是人體不可缺少的重要組成部分，蛋白質在水的參與下才能進行新陳代謝。人眼內的液體含量較高，當人體缺水時就會發(fā)生生化改變，引起眼晶狀體蛋白變性、最終引起晶體渾濁而致病。

　　眼科中心專家提醒患者，白內障預防要從生活中的點點滴滴進行預防，這是延緩老年后發(fā)病的重要措施。

　　采取防護措施 過于強烈的紫外線照射是引發(fā)白內障的主要原因。夏季出門要佩戴防紫外線的太陽鏡，同時再戴遮陽帽或打遮陽傘就更好。即使是春秋兩季或白雪覆蓋大地的冬季，在陽光照射強烈時出門，也應該戴太陽鏡。

　　多喝水少食鹽 人體在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會產生異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障。調查還發(fā)現(xiàn)，鹽的攝取量過多也與白內障的發(fā)生有關系。

　　限制熱量攝入 過度肥胖者白內障發(fā)生率比體重正常者高出30％左右。因為過胖者會產生過量的C反應蛋白，這種心臟危險因子也可使白內障發(fā)病率增加。由肥胖引發(fā)的Ⅱ型糖尿病也可加快白內障的形成。

　　補充維生素 人眼里維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發(fā)生。預防白內障可每天服用100~200毫克的維生素C，也可適當補充谷胱甘肽、維生素B1、維生素B2、維生素E和微量元素硒等。

　　戒煙與服藥 人們知道長期吸煙可導致肺癌，卻很少有人知道吸煙也會導致白內障。有研究表明長期吸煙者白內障的發(fā)生率明顯高于不吸煙者，吸煙斗者更為明顯。同樣，適當服用阿司匹林有利于軟化血管，卻很少有人知道適當服用阿司匹林也有減緩白內障病程的作用，但應飯后服用。