白內(nèi)障與年齡有一定的關(guān)系，年紀(jì)大的人得白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)更高，通常白內(nèi)障的人群集中為老年人。為什么老年人容易得白內(nèi)障，主要是這三個(gè)原因。
 
　　原因一、營養(yǎng)流失嚴(yán)重
 
　　年紀(jì)大了，營養(yǎng)流失嚴(yán)重，身體缺乏維生素和各種微量元素，這些營養(yǎng)元素的缺乏會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。而且年紀(jì)越大，營養(yǎng)流失得越多，得白內(nèi)障的幾率更高。
 
　　原因二、缺氧
 
　　老年人年紀(jì)大，心肺功能減弱，血管硬化，血流速度減慢，直接影響著氧的輸送，導(dǎo)致缺氧，缺氧會(huì)使晶狀體內(nèi)鈉、鈣增加，維生素C減少，從而促使白內(nèi)障的形成。
 
　　原因三、高溫
 
　　數(shù)據(jù)表明，60歲以上的人在室外高溫下工作，誘發(fā)白內(nèi)障的幾率非常高。室外高溫主要就是紫外線的過度照射，紫外線會(huì)折射到眼睛里，損傷了晶體和視網(wǎng)膜，容易誘發(fā)白內(nèi)障。
 
　　老年人得白內(nèi)障的原因主要是以上三點(diǎn)，老年人預(yù)防白內(nèi)障可以從以上三個(gè)方面來做，補(bǔ)充足夠的維生素，預(yù)防血管硬化，盡量避免長時(shí)間在戶外工作，常備一個(gè)太陽鏡。