天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

做好三點(diǎn)預(yù)防白內(nèi)障

時(shí)間:2015-07-28 10:49來(lái)源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】要想預(yù)防白內(nèi)障,做到以下幾點(diǎn)是很容易的,避免強(qiáng)烈的日光照射。在戶外活動(dòng)時(shí),戴上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽,可有效預(yù)防射線對(duì)晶體的損傷。

  人的一生中,可能得哪些嚴(yán)重的眼部疾病呢?出生可能得先天性的白內(nèi)障,20歲的時(shí)候可能得高度近視,三十歲的時(shí)候可能得中漿,五十歲的時(shí)候可能得白內(nèi)障。其中,白內(nèi)障是一種發(fā)病率高的疾病,我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢?
 
  要想預(yù)防白內(nèi)障,做到以下幾點(diǎn)是很容易的:
 
  (1)避免強(qiáng)烈的日光照射。在戶外活動(dòng)時(shí),戴上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽,可有效預(yù)防射線對(duì)晶體的損傷。非戶外工作者,少去戶外活動(dòng)。喜歡日光浴的朋友,應(yīng)適當(dāng)減少次數(shù)及曬浴的時(shí)間,不要太久。
 
  (2)飲食平衡,食物應(yīng)豐富多彩,五谷雜糧多吃;多喝水,少吃鹽;各樣蔬菜多吃,攝取充分的維生素E、C;不吸煙,不酗酒;積極預(yù)防糖尿病、高血壓等疾病,因?yàn)檫@些疾病可能引發(fā)白內(nèi)障。
 
  (3)盡量避免類固醇藥物,這類藥物可以加重白內(nèi)障病情。
 
  做到以上三點(diǎn),可以有效預(yù)防白內(nèi)障。白內(nèi)障并不是一種不治之癥,即使得了白內(nèi)障,也要保持樂(lè)觀的情緒,不要過(guò)分的擔(dān)憂,這樣對(duì)病情沒(méi)有什么好處。白內(nèi)障患者要在家屬的陪同下,去醫(yī)院積極治療,爭(zhēng)取早日康復(fù)。

掃描二維碼關(guān)注廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

钦州市| 南部县| 湛江市| 三河市| 西盟| 浪卡子县| 建水县| 临猗县| 德昌县| 华宁县| 石首市| 诸城市| 龙州县| 牙克石市| 土默特右旗| 万荣县| 邢台县| 曲阜市| 涪陵区| 轮台县| 来宾市| 阜平县| 当涂县| 周宁县| 乐昌市| 宣恩县| 怀仁县| 金华市| 道孚县| 兴海县| 伊宁县| 察雅县| 汉源县| 浠水县| 阿城市| 新和县| 利津县| 伊吾县| 喀喇沁旗| 繁峙县| 顺义区|