越來(lái)越多人投入到隱形眼鏡族的大軍中，有些近視族是為了日常生活方便，有些則是為了漂亮而配戴。然而你可能不知道，不正確地配戴隱形眼鏡，以及一些錯誤的習慣不但無(wú)法使你明眸雪亮，反而會(huì )傷害你一雙靈魂之窗。
睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)不要長(cháng)期配戴軟性隱形眼鏡
很多人因為工作原因都會(huì )配戴軟性隱形眼鏡，通常，大家戴軟性隱形眼鏡睡覺(jué)的情況有兩種：一種就是類(lèi)似于短時(shí)間的睡午覺(jué)或短時(shí)間的休息，第二種就是戴隱形眼鏡過(guò)夜。
一種短時(shí)間問(wèn)題不大，第二種建議摘下來(lái)再睡，因為在睡覺(jué)時(shí)眼睛是不停的新陳代謝，會(huì )不斷分泌蛋白質(zhì)等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì )附著(zhù)在鏡片上，使鏡片的透氧性和舒適度下降。
由于眼角膜代謝所需的百分之八十的氧氣來(lái)源于空氣，戴上軟性隱形鏡片后，角膜處于相對封閉的真空缺氧狀態(tài)，眼球表面缺少了淚液的清洗潤滑，時(shí)間一長(cháng)鏡片就會(huì )與角膜緊緊貼在一起。
房水中乳酸含量增高，淚液交換受限或鏡片機械性刺激的物理因素等可引起不同程度的并發(fā)癥，如角膜敏感度降低、角膜新陳代謝下降、角膜感染、干眼癥，長(cháng)期戴鏡可發(fā)生角膜變形及角膜新生血管、過(guò)敏性結膜炎等。這些并發(fā)癥輕者引起眼部不適，重者可影響視力甚至失明。
軟性隱形眼鏡造成眼睛感染的原因大約有三種：
1、不經(jīng)常清洗隱形眼鏡；
2、一天24小時(shí)都帶著(zhù)眼鏡；
3、用劣質(zhì)的清洗液或者普通的液體清洗隱形眼鏡。
這三種情況都會(huì )造成角膜感染，如果嚴重還會(huì )有角膜潰瘍的風(fēng)險。所以說(shuō)配戴軟性隱形眼鏡看起來(lái)是美觀(guān)了許多，但是保養起來(lái)還是有很多需要多加注意。
7個(gè)配戴隱形眼鏡的衛生小貼士
以下是廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家推薦的一些配戴隱形眼鏡的衛生小貼士，希望能讓大家了解如何避免危害。
1、到專(zhuān)業(yè)、有資質(zhì)的醫療機構或眼鏡店選購隱形眼鏡，了解眼鏡的透氧率（DK/t）、含水量、鏡片基弧。
2、每天配戴時(shí)間不要超過(guò)6小時(shí)，睡覺(jué)時(shí)要取出。
3、定期清洗鏡盒，每3~6個(gè)月更換一次。
4、取出的隱形眼鏡應浸泡于護理液內（浸泡的護理液應及時(shí)更換），避免污染。
5、配戴時(shí)要把手洗干凈并甩干，很多女性朋友在化妝后配戴隱形眼鏡常常忘記這一點(diǎn)。
6、長(cháng)時(shí)間待在空調房者、工作環(huán)境灰塵大的人、易過(guò)敏者、嚴重干眼癥者、慢性結膜炎者不宜配戴隱形眼鏡。
7、出現眼疼、畏光、流淚、眼紅等請立即停戴，并立即到醫院就診。
