什么是視網膜脫離？
我們經常把眼球比作一架照相機，視網膜就相當于底片，底片壞了，無論鏡頭多好，也無法清晰成像。
視網膜位于眼球后面，可以將光轉化為神經沖動，并沿著神經傳向大腦。當視網膜的神經層與下方分離時，即視網膜脫離。
視網膜脫離有哪些癥狀和危害？
視網膜脫離發(fā)生以后，視網膜神經細胞功能會嚴重受損，并且隨著時間推移，脫離范圍會越來越大，直至完全脫離（失明，眼球萎縮）。
癥狀主要有眼前漂浮物，閃光感以及黑影遮擋感，并逐漸變大，變嚴重。
如果出現任何以上相關癥狀，就需要及時去醫(yī)院檢查，醫(yī)生通過眼底鏡或者眼底照相，或者眼部B超可以明確診斷。
一旦確診，需要手術治療，使脫離的視網膜貼回去。
如何預防視網膜脫離？
首先，預防近視的發(fā)生。兒童青少年增加戶外活動，每天兩小時或者每周十小時以上。已經發(fā)生近視的，控制近視度數增長，度數越高越危險，可以用角膜塑形鏡或者低濃度阿托品滴眼液，或者兩者聯合。
其次，積極預防或者治療全身疾病，比如糖尿病等。
再次，激烈運動的時候戴防護運動眼鏡，避免直接撞擊眼球。
再再次，任何時候出現眼前黑影飄動、閃光感、眼前黑影遮擋，都需要及時去醫(yī)院檢查視網膜。發(fā)現病變，阻止發(fā)生視網膜脫離。
此外，即使發(fā)生視網膜脫離，早期治療，效果也很好。有患者通過癥狀判斷出自己早期視網膜脫離，及時來診，術后視力恢復到1.0。
如何正確用眼？
老生常談，不要熬夜追劇。
有意識的多用力眨眼睛，對眼皮有擠壓作用，促進眼皮油脂腺（瞼板腺）排出油脂，減少干眼癥。
距離電腦屏幕25英寸或者一臂遠，調整屏幕的位置，使眼睛稍微向下注視。
使用“20-20-20”規(guī)則進行有規(guī)律的休息：每20分鐘，轉移眼睛去看至少20英尺(6米)以外的物體，至少20秒。
夜間用電腦手機時請開燈，減少視疲勞。
