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明明很注意眼衛(wèi)生,為什么還會(huì)得麥粒腫?

時(shí)間:2019-11-19 17:32來源:未知編輯:xiaosu瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】經(jīng)常聽到有人說明明已經(jīng)很注意用眼衛(wèi)生了,為什么還會(huì)經(jīng)常長麥粒腫呢? 容易長麥粒腫的原因主要有兩方面:一個(gè)是遺傳背景,另一個(gè)是手衛(wèi)生。 如何理解這個(gè)遺傳背景呢?我們眼

經(jīng)常聽到有人說明明已經(jīng)很注意用眼衛(wèi)生了,為什么還會(huì)經(jīng)常長麥粒腫呢?
 
容易長麥粒腫的原因主要有兩方面:一個(gè)是遺傳背景,另一個(gè)是手衛(wèi)生。
 
如何理解這個(gè)遺傳背景呢?我們眼皮底下的皮脂腺(Zeis腺/瞼板腺)會(huì)分泌油脂,如果油脂的熔點(diǎn)低于我們的體溫,體溫就可以把它溶解,變成脂質(zhì)層,覆蓋在我們的眼睛表面,從而減少淚液蒸發(fā),起到潤眼的作用。如果它的熔點(diǎn)高于體溫,體溫難以把油脂熔化,就會(huì)堵在我們眼瞼邊緣的瞼板腺開口那里。
 
所以,如果我們眼瞼分泌的油脂不健康,熔點(diǎn)高,就容易導(dǎo)致瞼板腺開口堵塞,從而容易長麥粒腫。為了改善這種遺傳背景,我們建議遠(yuǎn)離高油高糖高鹽的食品,例如很多飲料、煎炸物、巧克力、薯片等等。多吃蔬菜和深海魚,對改善脂質(zhì)質(zhì)量有幫助

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