由于電子產(chǎn)品的普及，ipad、手機、電腦成了許多孩子們把玩的工具，但是他們卻不知道這些電子產(chǎn)品對他們的視力影響有多大，平時(shí)走在小區里我們常常可以見(jiàn)到一些的“小不點(diǎn)”戴著(zhù)眼鏡，以下就來(lái)具體的了解下電子產(chǎn)品對孩子視力的影響。

長(cháng)期使用電子產(chǎn)品對孩子視力的影響有以下這些：

1、近視或近視加重

(1)電子屏幕的不斷閃爍，對眼睛是不良的刺激，使眼睫狀肌長(cháng)時(shí)間得不到松弛，睫狀肌高度緊張，使晶狀體過(guò)度屈曲，增加屈光度，時(shí)間一長(cháng)可導致睫狀肌痙攣，造成調節性近視。若不及時(shí)防治，很快就會(huì )演變成真性近視。

(2)長(cháng)時(shí)間玩iPad或手機睡眠不足：10歲-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，也易造成眼睫狀肌的調節功能紊亂。

(3)邊走邊玩或在運動(dòng)的車(chē)上玩，更加重近視。

2、視疲勞

長(cháng)時(shí)間雙眼緊盯屏幕，由于亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內容，必須緊張地進(jìn)行自我調節；這樣，眼睛的調節肌尤其是睫狀肌必須頻繁運動(dòng)，久之睫狀肌就會(huì )疲勞，即視疲勞；專(zhuān)家表示，孩子長(cháng)時(shí)間看著(zhù)電子屏幕會(huì )感覺(jué)眼脹痛、頭痛等。

3、眼睛干澀

玩iPad或手機瞬目次數減少，通過(guò)眼瞼的作用將淚液均勻分布于角膜表面的功能降低，淚液蒸發(fā)增加，如時(shí)間過(guò)長(cháng)，更加重了淚液的蒸發(fā)，患者可出現眼部干澀不適，嚴重者可發(fā)生結膜炎或角膜炎。干眼癥還會(huì )由于眼表淚膜的不均勻，導致視覺(jué)質(zhì)量下降，波前像差異常。

小兒眼科專(zhuān)家提醒大家，電子產(chǎn)品使用者逐漸低齡化，孩子們過(guò)早、過(guò)度用眼，尤其是現在電子產(chǎn)品的屏幕都是由小的閃光點(diǎn)聚集而成，連續使用半小時(shí)以上對孩子眼睛的刺激非常大。因此，家長(cháng)們不能任由“電子保姆”造就一個(gè)個(gè)孤僻的“屏幕寶寶”。孩子在3歲前， 不要接觸視頻放映類(lèi)的電子產(chǎn)品，以免損害視力。對于3歲至10歲的孩子，每周接觸電子產(chǎn)品最多2次至3次，且每次不應超過(guò)30分鐘。