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眼睛非常癢要怎么辦？

時(shí)間：2021-09-25 11:56來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：feng瀏覽：

【文章導讀】大部分人經(jīng)常會(huì )出現眼睛很癢的問(wèn)題，很多人在眼睛癢的時(shí)候都會(huì )上手揉，實(shí)際上，要盡量避免用手揉眼，因為手上有很多細菌，揉眼睛會(huì )導致細菌進(jìn)入眼睛，造成眼睛感染。那么，眼

大部分人經(jīng)常會(huì )出現眼睛很癢的問(wèn)題，很多人在眼睛癢的時(shí)候都會(huì )上手揉，實(shí)際上，要盡量避免用手揉眼，因為手上有很多細菌，揉眼睛會(huì )導致細菌進(jìn)入眼睛，造成眼睛感染。那么，眼睛癢時(shí)要怎么辦呢?
 
首先了解一下眼睛癢的原因，眼睛癢的原因大致有四種：
 
1、用眼過(guò)度引發(fā)的眼睛癢。隨著(zhù)電子產(chǎn)品的廣泛應用，不少人都頻繁使用這些產(chǎn)品，眼睛長(cháng)時(shí)間的盯著(zhù)電子屏幕，造成視力的嚴重疲勞，引發(fā)眼癢、眼干現象的發(fā)生。
 
2、眼睛過(guò)敏引發(fā)的眼睛癢。如果眼睛癢在春秋季節高發(fā)，而其他季節沒(méi)有明顯的眼睛發(fā)癢癥狀，同時(shí)還伴有鼻子發(fā)癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，大部分是過(guò)敏性結膜炎引發(fā)的。
 
3、感染細菌引發(fā)的眼睛癢。如果患者的眼部感染了細菌，會(huì )引發(fā)眼睛癢，怕光，迎風(fēng)流淚，還會(huì )有明顯的充血、腫脹現象。
 
4、眼部污染引發(fā)的眼睛癢。不少女生常常有眼睛癢的癥狀，主要是因為大部分女生都有化妝的習慣，眼線(xiàn)、睫毛膏等都可能引發(fā)眼睛發(fā)癢的癥狀。
 
5、眼睛干澀引發(fā)的眼睛癢。不少眼睛過(guò)于干澀的人，也會(huì )感覺(jué)到眼睛癢，這是由于干眼癥導患者淚液過(guò)少、蒸發(fā)過(guò)快，導致眼睛發(fā)癢、干澀，有明顯的異物感和燒灼感。
 
 
那么要如何緩解眼眼睛癢呢？
 
一、定時(shí)眨眼：如果長(cháng)時(shí)間盯屏幕，要經(jīng)常提醒自己眨眼來(lái)分泌自然淚液，同時(shí)，還得注意用眼適度，定時(shí)遠眺，讓已經(jīng)疲勞的眼睛有個(gè)休息的機會(huì )。
 
二、不要揉眼：如果有異物入眼，揉眼睛會(huì )造成角結膜受傷。如果眼睛癢時(shí)可以點(diǎn)滴人工淚液，讓發(fā)癢的眼睛舒緩一下。
 
三、用熱毛巾敷眼：熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，融化瞼板腺中堵塞的油脂，可用40度左右的熱毛巾早晚熱敷一次，一次敷15分鐘。
 
眼睛經(jīng)常癢的人，平時(shí)就要注意減少用眼時(shí)間，緩解眼部疲勞，講究眼部衛生；同時(shí)保持室內空氣流通、濕潤，另外可以適當補充富含維生素A和c的新鮮蔬果。

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