在秋天，我們應(yīng)如何做好預(yù)防過敏性結(jié)膜炎的防護措施呢？
 

一、加強鍛煉，注意眼保濕

如果一時不能確定過敏原，那么，首先，要改善生活環(huán)境，特別是空氣質(zhì)量或居室內(nèi)溫度，使過敏原的影響減輕。其次，要注意營養(yǎng)和鍛煉，生活作息規(guī)律，增強體質(zhì)。因為身體健康狀態(tài)的改善，能使身體對抗過敏發(fā)作的潛能提高，并減少、減緩過敏發(fā)作。再次，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以減輕不適癥狀，可用人工淚液局部點眼，也可用沖洗來大幅降低過敏原及致炎因子濃度，改善癥狀。
　　

二、注意清潔，消滅塵螨

針對秋天干燥，要改善生活環(huán)境，特別是室內(nèi)空氣質(zhì)量、溫度和濕度。應(yīng)經(jīng)常清掃房間角落的灰塵，清潔毛毯、地毯，使用空氣凈化器、吸塵器對付塵螨。棉麻制品容易滋生螨蟲，要減少棉麻織物的使用。注意被褥衛(wèi)生，每隔兩周用高溫的水清洗床單、枕套、被套，可有效殺死塵螨。要經(jīng)常清洗空調(diào)機空氣過濾網(wǎng)，以濕布徹底清理床鋪，避免堆積灰塵。書本、文件等也要經(jīng)常清理，使過敏原的影響減輕。有過敏體質(zhì)的人家里應(yīng)不養(yǎng)寵物，因為動物的皮毛容易深藏塵螨。　　
 

三、注意用眼衛(wèi)生，避免接觸感染

平時注意保護眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼藥水前后應(yīng)洗手，避免接觸傳染。既往戴隱形眼鏡、美瞳者，要暫停使用。患有過敏性結(jié)膜炎者眼部應(yīng)不用或慎用化妝品，出行時可戴眼鏡、太陽鏡以減少眼睛接觸過敏原。