兒童近視的原因你了解嗎？睡眠不足、飲食不當、被動(dòng)吸煙、咀嚼不夠、環(huán)境噪聲等是導致兒童近視發(fā)病率增高的一些高危因素。

        (一)兒童近視與睡眠不足有一定關(guān)系。青春前期是近視眼形成的高峰。支配眼睛局部的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)失去平衡，是近視眼形成的病理基礎。如果兒童睡眠不足，就可能引起全身植物神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而影響眼部的神經(jīng)，引起眼睛睫狀肌調節功能的失調，導致近視。因此兒少衛生專(zhuān)家建議，在青春前期這段時(shí)期，每天應睡足9~10個(gè)小時(shí)。如果有可能，中午也要睡上半小時(shí)或1小時(shí)，這對于預防兒童近視有很大幫助。
        (二)科學(xué)家發(fā)現，體內某些微量元素缺乏會(huì )導致近視。如缺鉻時(shí)，會(huì )導致晶狀體和房水滲透壓變化。當房水滲透壓低于晶狀體滲透壓時(shí)，房水便會(huì )進(jìn)入晶狀體，使晶狀體變凸，屈光度增大；缺鐵時(shí)，眼內液壓難以維持正常狀態(tài)，從而引起近視。
        (三)甜食攝入過(guò)多，也會(huì )使眼球壁彈力減弱，助長(cháng)近視度的加深。
        (四)被動(dòng)吸煙的導致兒童近視的環(huán)境誘因之一。有關(guān)部門(mén)對108個(gè)父親經(jīng)常吸煙(每天一包以上)的兒童進(jìn)行全面檢查，結果發(fā)現，這些兒童眼球的毛細血管和視網(wǎng)膜血管都存在輕到中度動(dòng)脈硬化病變。因此，專(zhuān)家認為，被動(dòng)吸煙是兒童近視發(fā)病增高的原因之一。
        (五)日常飲食缺少咀嚼也是導致兒童視力下降的原因之一。隨著(zhù)食物軟化傾向的出現，孩子們下頜不發(fā)達，牙齒排列不整齊，長(cháng)期咀嚼無(wú)力，面部肌肉力量軟弱，眼球晶狀體的調節機能下降，從而導致視力下降。因此，應加強對孩子下頜及上下齒咬合的鍛煉，以免影響視力。
        (六)不同國家的科學(xué)家相繼發(fā)現了噪聲也會(huì )損傷視力。實(shí)踐證明，當噪聲強度在90分貝時(shí)，視網(wǎng)膜區別光亮度敏感性開(kāi)始下降，識別弱光的時(shí)間也延長(cháng)；當噪聲達115分貝時(shí)，眼睛對光亮度的適應性降低20%。為防止噪聲損害視力，兒童應避免在強噪聲的環(huán)境中讀書(shū)和做作業(yè)。
        (七)相當數量的近視兒童曾患過(guò)麻疹、百日咳等傳染病，這些高燒病兒大多出現眼球膨大，而眼球處于膨大狀態(tài)時(shí)，眼球的屈光度下降，視力減弱。因此，積極防治小兒傳染病，及時(shí)預防接種，是保護兒童視力的一個(gè)重要措施。