（廈門(mén)晚報記者：劉蓉） 今天是世界視力日，今年的主題是“性別和眼健康”。　　據悉，之所以確定這個(gè)主題，主要是因為：在全世界盲人中，有三分之二的盲人是婦女或女孩。此外，在許多國家，由于性別歧視，男性獲得眼保健服務(wù)的幾率是女性的兩倍。因此，世界衛生組織呼吁各國采取有效措施，改變這一不公正的現象。　　世界視力日活動(dòng)始于2000年，由世界衛生組織和國際防盲協(xié)會(huì )共同發(fā)起，日期為每年10月的第二個(gè)星期四。 　　記者從廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心了解到，近年來(lái)眼科疾病日益上升，其中職業(yè)女性更易患上干眼癥以及化妝性眼病。　　據悉，干眼癥、眼部炎癥，并未造成他們眼睛明顯的器質(zhì)性病變，但是眼睛處于亞健康狀態(tài)，如視物模糊、疲勞、干澀，有時(shí)甚至出現頭疼、慢性結膜炎等，給他們的工作和生活帶來(lái)了困擾。　　專(zhuān)家建議，長(cháng)時(shí)間使用電腦的人，每隔1小時(shí)左右就要讓眼睛休息5－10分鐘，可以用力眨幾下眼睛，讓眼淚出來(lái)；也可以適當用一些潤眼藥水，如人工淚液，同時(shí)要密切注意治療眼表的慢性炎癥；多喝水，及時(shí)補充丟失的水分。 眼線(xiàn)描過(guò)頭 眼睛會(huì )發(fā)炎　　小蓋是一家知名外企的財務(wù)人員，愛(ài)美的她追隨潮流，每天花半小時(shí)為眼睛“增光添彩”。可最近她總覺(jué)得眼睛有些異常，紅血絲很多，常覺(jué)得癢，還有異物感。　　她到廈大附屬廈門(mén)眼科中心檢查，周山主任醫師告訴她，這是長(cháng)期眼部化妝不當所致。這讓小蓋大吃一驚。　　眼科中心專(zhuān)家說(shuō)，不少年輕的女性喜歡描眼線(xiàn)、刷睫毛膏，但在選購化妝品時(shí)又不注重品質(zhì)，造成細菌感染，使得眼病居高不下，其中角膜真菌病、角膜灼傷、結膜炎都是常見(jiàn)的“化妝性眼病”。　　在接診中，醫生還發(fā)現，不少女士在描眼線(xiàn)時(shí)，超過(guò)了睫毛根部，甚至將整個(gè)瞼緣都涂滿(mǎn)，堵塞了瞼板腺開(kāi)口，導致發(fā)炎。　　周山主任提醒愛(ài)美女士：要選購品質(zhì)好的眼部化妝品，使用胭脂、口紅、眉筆、香水的時(shí)候，千萬(wàn)不能讓它們進(jìn)入眼內；還要防止化妝品的二次污染，化妝用的小刷子、眼線(xiàn)筆要定期用酒精棉球擦拭，消毒保養。 午睡不摘“隱形” 視力變模糊　　王小姐習慣每天午睡一個(gè)小時(shí)，近來(lái)配了隱形眼鏡的她中午醒來(lái)后，發(fā)現眼睛常常大半天適應不了周?chē)h(huán)境，有時(shí)還會(huì )流眼淚，看東西也模糊。　　她來(lái)到廈大附屬廈門(mén)眼科中心就診，隱形眼鏡驗配專(zhuān)家告訴她，午睡時(shí)配戴隱形眼鏡是導致眼部不適的罪魁禍首。　　醫生解釋說(shuō)，氧氣是通過(guò)人睜眼、眨眼時(shí)從空氣中進(jìn)入眼睛的，午睡時(shí)人的眼皮是合攏的，氧氣只能從血管里滲入，角膜上皮細胞很容易因缺氧而導致細胞損害、甚至受到感染，造成角膜潰瘍，嚴重的還可能會(huì )引發(fā)視力受損。專(zhuān)家提醒：軟性隱形眼鏡不要連續配戴超過(guò)8小時(shí)。　　眼科中心專(zhuān)家建議，成年人能每年做一次眼部檢查，不僅可以及時(shí)發(fā)現眼睛亞健康的狀態(tài)，還可以發(fā)現身體機能異變。（廈門(mén)晚報 2009-10-8）（新浪網(wǎng)轉載 http://news.sina.com.cn/o/2009-10-08/181416406098s.shtml ）（長(cháng)汀網(wǎng)轉載 http://www.ctw.cn/html/news/2009/10493.html ）