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擔心孩子成近視眼?可別讓這些生活習慣傷眼了

時間：2019-03-18 16:57來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】一直以來，科學界都認為遺傳因素對近視的形成有一定影響，父母有一方近視的話，子女近視的可能性相比其他人會比較高。廈門眼科中心的醫(yī)生表示，其實，相較遺傳因素，環(huán)境因素

　　一直以來，科學界都認為遺傳因素對近視的形成有一定影響，父母有一方近視的話，子女近視的可能性相比其他人會比較高。廈門眼科中心的醫(yī)生表示，其實，相較遺傳因素，環(huán)境因素對近視的影響更多。

　　這4種壞習慣容易患近視

　　1、愛吃甜食

　　很多家長只聽說過吃糖過多會引起齲齒，但吃糖真的會引起近視嗎?當然會!

　　過高的糖分會導致孩子缺乏維生素B1、降低鈣含量、增高血糖……這些都有可能導致孩子近視，甚至是度數(shù)加深!

　　2、過度用眼

　　現(xiàn)在的孩子課業(yè)壓力大，每天用眼幾乎可以用爭分奪秒來形容。

　　而孩子日復一日地大量閱讀、大量玩游戲、大量看視頻節(jié)目，不斷損耗著眼睛，近視自然在所難免。

　　3、錯誤坐姿

　　坐姿影響的不僅是儀容儀表、脊椎的發(fā)育，長期的坐姿不正確，還容易導致孩子的雙眼受到的視覺刺激強度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異，從而引起視力的下降。

　　4、昏暗環(huán)境

　　過近的光線、過強的亮度反而會刺傷孩子的眼睛，極易造成眼睛疲勞和損傷。就好比盯著太陽看，一會功夫眼睛就受不了。

　　如何避免孩子過早近視?廈門眼科中心的醫(yī)生表示，應做到以下：

　　首先，從寶寶出生起，父母就應該定期帶寶寶做眼部篩查，一旦發(fā)現(xiàn)問題就及時采取治療措施。

　　其次，父母要以身作則，幫孩子從小樹立良好的用眼習慣。爸媽整天抱著手機不撒手，孩子也會有樣學樣的。

　　至于激光手術，也是有前提條件的，不是想做就可以做的，家長們別把希望都壓在上面。再怎么說，這也是個手術，做好預防，不比讓寶寶受場手術更好?