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10個眼病偏方，相當(dāng)實用

時間：2017-01-14 11:06來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】茯苓12g、桂枝去皮9g、白術(shù)6g、甘草炙6g、茜草、紅花各10g。枸杞子10克、陳皮3克、大棗8枚，共放入鍋內(nèi)，加水適量文火燉煮20分鐘取其藥液加入兩湯匙蜂蜜服食。

　　1、飛蚊癥

　　茯苓12g、桂枝去皮9g、白術(shù)6g、甘草炙6g、茜草、紅花各10g。

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　　2、緩解近視

　　枸杞子10克、陳皮3克、大棗8枚，共放入鍋內(nèi)，加水適量文火燉煮20分鐘取其藥液加入兩湯匙蜂蜜服食。

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　　3、眼睛干澀

　　常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音，減緩眼睛干澀。茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。

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　　4、紅眼病

　　桑葉、蒲公英各60克，煎水當(dāng)茶飲，也可冷卻后用來洗眼睛。

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　　5、眼睛疲勞

　　山楂30克，何首烏30克，金銀花30克，菊花30克，每日各用1克，用開水泡20分鐘，每日飲用6至9次。

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　　6、放風(fēng)箏

　　暖風(fēng)微拂，初春正是放風(fēng)箏的好時節(jié)。專家推薦，如果青少年兒童想調(diào)節(jié)眼肌，預(yù)防近視形成，首選項目是放風(fēng)箏。

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　　7、干眼癥

　　將枸杞子和菊花各5克用沸水沖泡5分鐘，將毛巾浸濕藥汁后擰至半干，熱敷于眼睛上，溫度以不燙手為宜，每次約10分鐘，每日早晚各1次。

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　　8、打乒乓球

　　如果你長時間用眼后想休息一下，的辦法就是打乒乓球，當(dāng)然，眺望遠方也是一個不錯的休息方法。

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　　9、打呵欠、含酸梅

　　打呵欠、含酸梅，緩解眼睛干澀。利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。

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　　10、香蕉皮湯

　　香蕉皮剁碎，放入鍋子里用水煮，香蕉呈黃色的皮，含有豐富的類胡蘿卜素，以及類葉黃素，可以保護視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞，防止光線或紫外線對視力的傷害。

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