面對糖尿病，糖友們的態(tài)度大相徑庭，有人談之色變，有人不當一回事。在我國糖尿病的發(fā)病率非常高，每10個(gè)人就有1個(gè)人是糖尿病患者，我國被稱(chēng)為是“世界糖尿病之都”。
“幾乎每天都會(huì )有一種類(lèi)型的患者來(lái)我這里，他們有個(gè)共同點(diǎn)，因為糖尿病引起了眼病。而且這類(lèi)患者越老越年輕了，40多歲，30多歲的都有。”廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心崔麗飛主任做了30多年的醫生，研究糖尿病
視網(wǎng)膜病變也有30多年。對于糖尿病患者，崔麗飛主任醫師給出了幾點(diǎn)建議。
1、糖尿病分為兩型，兩型都可能上眼
糖尿病分為兩型，I型糖尿病患病時(shí)間達10年的，約有60%會(huì )“上眼”，患病15年以上者80%中招；而II型糖尿病患病10年者，約55%會(huì )“上眼”，患病15年以上則70%的人會(huì )中招，這個(gè)概率很高！
2、年輕糖尿病患者越來(lái)越多，更要注意
年輕人得了糖尿病很不注意，往往認為自己身體底子好，該吃吃該喝喝，想熬夜就熬夜，結果等到眼睛“瞎”了，才開(kāi)始到醫院診治，卻為時(shí)已晚，最終年紀輕輕就雙眼失明。
3、糖尿病有“記憶”，血糖要早控
需要提醒的是，糖尿病是有“記憶”的，如果血糖控制得不好，三五年后得了糖尿病眼病或腎病等并發(fā)癥的時(shí)候，就算血糖控制得再好，這些并發(fā)癥也會(huì )繼續發(fā)展，因此“三高”要及早控制。
4、控制三高是重中之重
崔麗飛教授強調，全身治療是預防的基礎，及時(shí)有效的眼部治療也很關(guān)鍵。
最關(guān)鍵的當然是控制好“三高”（血糖、血壓、血脂），遵醫囑服藥，培養清淡飲食、適量運動(dòng)、戒煙等健康的生活方式，定期測量糖化血紅蛋白（HbA1c＜7%）。
5、糖尿病視網(wǎng)膜病變只要不到晚期，手術(shù)仍可挽回視力
糖尿病視網(wǎng)膜病變分為六期，一般來(lái)說(shuō)，糖尿病視網(wǎng)膜病變只要不到晚期，手術(shù)仍可挽回視力。具體來(lái)說(shuō)，早期單純性病變（1期到3期，可以用視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)。中晚期的視網(wǎng)膜病變則需要使用玻璃體切割手術(shù)治療，以防止牽引性視網(wǎng)膜脫離，保住并盡可能提高視力。
6、管住嘴，邁開(kāi)腿
為了預防和減少糖尿病對眼睛的侵害，關(guān)鍵要管住嘴，邁開(kāi)腿，保持良好的生活習慣，按時(shí)吃藥；一旦確診為糖尿病，首先，應該馬上找專(zhuān)業(yè)的眼科醫生檢查眼睛，尤其是視網(wǎng)膜病變，這是糖尿病眼病致盲的主要原因。
